Les ingrédients
actuellement
de réduction
sur cette recette
-
0,40€de réductionHoumous 200g Blini
-
100 g de Tomates Marinées
-
4 pains pita
-
1 mini concombre
-
harissa au goût
-
1 grosse Aubergine tranchée finement sur la largeur
-
4 c. à soupe d' huile d'olive
-
sel et poivre au goût
-
1 /2 c. à café de graines de cumin
-
2 gousses d' ail émincées
-
3 poignées de pousses d'épinard
Les réductions sur cette recette
Sur le même theme


Préparation
1. Préchauffez le four à 180 °C.
2. Badigeonnez les tranches d'aubergine d'huile d'olive et étalez-les sur un plat allant au four tapissé de papier sulfurisé. Saupoudrez de graines de cumin, salez, poivrez au goût. Faites griller 15 à 20 min. ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
3. Pendant ce temps, rincez bien le concombre et coupez- le en fins bâtonnets.
4. Rincez les épinards. Faites chauffer 1 cuil. à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'ail et faites suer environ 1 min. Incorporez les épinards et faites-les faner. Salez, poivrez au goût.
5. Au moment de servir, faites griller sur un gril électrique (ou à la poêle) les pains pita. Garnissez-les d'une généreuse couche de Houmous, d’aubergines grillées, d’épinards, de concombre, de tomates marinées et de harissa au goût. Servez chaud.
Régalez-vous !
notez cette recette
Sur le même theme

