Les ingrédients
actuellement
de réduction
sur cette recette
-
2,00€de réduction6 tranches de Saumon Fumé Grandes Origines Le Sauvage d'Alaska 4T Labeyrie
-
0,70€de réduction1 pot de Guacamole Extra l'atelier Blini
-
0,50€de réduction1 pack de Blinis BIO l'atelier Blini en accompagnement
-
3 courgettes
-
2 poignées de roquette
-
1 petit melon
-
5 brins de menthe
-
125 g de myrtilles
-
50 g de noix de cajou
-
2 c. à soupe d' huile d'olive
-
1 échalote
-
2 Jus de citron jaune
-
1 c. à thé de moutarde Dijon
-
1 c. à s de graines de pavot
-
10 cl de huile végétale
-
sel
-
poivre du moulin
Les réductions sur cette recette
Sur le même theme
Préparation
Pelez et hachez finement l’échalote. Dans un bol, mélangez tous les ingrédients de la vinaigrette jusqu'à homogénéité. Salez, poivrez au goût.

Lavez bien les courgettes et coupez-les en spaghettis. Rincez et hachez la menthe. Pelez puis coupez en deux. Évidez les deux moitiés du melon et prélevez les billes en utilisant une cuillère à pomme.

Dans un grand poêlon, chauffez l’huile à feu moyen-vif. Ajoutez les spaghettis de courgettes et faites cuire pendant environ 3 min. Salez, poivrez selon votre goût.

Dans un grand bol de service, placez tous les ingrédients de la salade sauf le saumon et le guacamole. Versez la vinaigrette sur la salade en mélangeant délicatement.

Dans des assiettes, disposez la salade et garnissez de saumon et de guacamole. Accompagnez de blinis.

Régalez- vous!
notez cette recette